Análise HYROX de Emiel De Rouw & Lisanne Oskam - Rotterdam 01:10:07 | HyCoach

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Análise HYROX de Emiel De Rouw & Lisanne Oskam

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:10:07
Classificação: #37
Classificação GI: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Emiel De Rouw

Lisanne Oskam

28FEV.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:46 (54%)

Stations27:31 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:43/km+14.7%6.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:59	51
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:03	220
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:52	137
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:48	181
Running 5	4:46	-
Rowing	4:36	131
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:46	143
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:39	145
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:48	116
Running Total	37:46	20
Roxzone Total	4:54	25