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  1. Início
  2. Analisar
  3. Análise da corrida

Análise HYROX de Richard Knol & Cora Aalberts

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Richard Knol · Cora Aalberts

Tempo Total
01:20:53
Classificação
#146
Classificação GI
#2
Categoria
DOUBLES · OPEN
NED flag
RK

Richard Knol

NED flag
CA

Cora Aalberts

28FEV.-2 MAR.20253
Concluída
7,885

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running42:44 (53%)
Stations33:01 (41%)
Roxzone5:14 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:20/km+3.9%3.8%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 15:38-
SkiErg4:15201
Running 25:05-
Sled Push2:08267
Running 35:09-
Sled Pull4:02173
Running 45:18-
Burpee Broad Jump4:51308
Running 55:22-
Rowing4:52253
Running 65:15-
Farmers Carry1:57225
Running 75:17-
Sandbag Lunges4:55298
Running 85:42-
Wall Balls6:01342
Running Total42:4479
Roxzone Total5:1442