Análise HYROX de Lara Visser & Bas Verboom - Rotterdam 01:21:46 | HyCoach

Análise HYROX de Lara Visser & Bas Verboom

HYROX Rotterdam — 28 de fevereiro de 2025

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo Total: 01:21:46
Classificação: #162
Classificação GI: #73
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lara Visser

Bas Verboom

28FEV.-2 MAR.20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:40 (59%)

Stations24:25 (30%)

Roxzone8:45 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:05/km-32.4%16.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:54	34
Running 2	8:26	-
Sled Push	1:44	75
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:22	63
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:46	37
Running 5	6:03	-
Rowing	4:36	132
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:50	176
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:43	8
Running 8	6:49	-
Wall Balls	3:30	37
Running Total	48:40	189
Roxzone Total	8:45	304