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Análise HYROX de James Harrington
HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
James Harrington
Tempo Total
01:23:36
Classificação
#673
Classificação GI
#156
Categoria
SOLO · OPEN
JH
James Harrington
30
NOV.-1 DEZ.
2024
2
Concluída
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:38 (45%)
Stations
37:50 (45%)
Roxzone
8:13 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:42/km
+24.9%
23.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:16
-
SkiErg
4:16
590
Running 2
4:05
-
Sled Push
2:01
374
Running 3
4:48
-
Sled Pull
5:02
874
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
5:36
755
Running 5
5:29
-
Rowing
4:57
958
Running 6
4:26
-
Farmers Carry
2:23
1088
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
5:37
940
Running 8
6:16
-
Wall Balls
7:58
1219
Running Total
37:38
462
Roxzone Total
8:13
550
