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Análise HYROX de Miles Williamsz - Melbourne 01:31:40 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Miles Williamsz
HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Tempo Total
01:31:40
Classificação
#1009
Classificação GI
#17
Categoria
SOLO · OPEN
MW
Miles Williamsz
30
NOV.-1 DEZ.
2024
2
Concluída
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
43:12 (47%)
Stations
38:03 (41%)
Roxzone
10:31 (11%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:24/km
+13.0%
19.1%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
2:55
-
SkiErg
4:25
932
Running 2
5:08
-
Sled Push
2:48
1194
Running 3
5:32
-
Sled Pull
5:45
1155
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
5:40
782
Running 5
5:42
-
Rowing
5:11
1242
Running 6
5:46
-
Farmers Carry
2:28
1151
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
4:04
203
Running 8
6:46
-
Wall Balls
7:42
1179
Running Total
43:12
1025
Roxzone Total
10:31
1148
Miles Williamsz
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