Análise HYROX de Alan White - Melbourne 01:32:19 | HyCoach

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Análise HYROX de Alan White

HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:32:19
Classificação: —
Classificação GI: —
Categoria: SOLO · OPEN

Alan White

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV.-1 DEZ.20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:46 (50%)

Stations30:20 (33%)

Roxzone16:15 (18%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:43/km-36.1%29.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:17	618
Running 2	9:03	-
Sled Push	3:02	1313
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:17	983
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:27	-
Rowing	4:54	892
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:33	78
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:16	789
Running 8	6:55	-
Wall Balls	6:01	713
Running Total	45:46	1202
Roxzone Total	16:15	1500