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Análise HYROX de Josephine Dow

HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Josephine Dow

Tempo Total
01:35:25
Classificação
#481
Classificação GI
#62
Categoria
SOLO · OPEN
AUS flag
JD

Josephine Dow

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30NOV.-1 DEZ.20242
Concluída
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running42:01 (44%)
Stations44:22 (46%)
Roxzone9:06 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:15/km+8.3%18.0%

Tempos parciais

SegmentoTempoPosição
Running 12:58-
SkiErg5:12635
Running 25:13-
Sled Push2:45648
Running 35:21-
Sled Pull6:02432
Running 45:18-
Burpee Broad Jump7:44577
Running 55:35-
Rowing5:27484
Running 65:28-
Farmers Carry2:14496
Running 75:39-
Sandbag Lunges6:04673
Running 86:32-
Wall Balls8:54779
Running Total42:01304
Roxzone Total9:06328