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Análise da corrida
Análise HYROX de Zoe O’Meara
HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024
Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS
Zoe O'Meara
Tempo Total
01:13:42
Classificação
#6
Classificação GI
#2
Categoria
SOLO · PRO
ZO
Zoe O’Meara
30
NOV.-1 DEZ.
2024
2
Concluída
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
36:39 (50%)
Stations
32:11 (44%)
Roxzone
4:56 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:35/km
+7.6%
4.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:28
11
Running 2
4:23
-
Sled Push
2:02
1
Running 3
4:36
-
Sled Pull
6:18
16
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
4:04
10
Running 5
4:45
-
Rowing
4:38
5
Running 6
4:38
-
Farmers Carry
1:56
7
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:13
5
Running 8
4:51
-
Wall Balls
4:32
5
Running Total
36:39
9
Roxzone Total
4:56
8
