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HYROX Race Analysis: Josh Clark - Melbourne 01:16:57 | HyCoach
Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Josh Clark
HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Tempo Total
01:16:57
Classificação
#240
Classificação GI
#18
Categoria
SOLO · OPEN
JC
Josh Clark
30
NOV.-1 DEZ.
2024
2 days
Completed
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:36 (53%)
Stations
30:35 (40%)
Roxzone
5:52 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:04/km
+12.5%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:00
94
Running 2
4:33
-
Sled Push
2:01
427
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:00
232
Running 4
5:01
-
Burpee Broad Jump
4:10
203
Running 5
5:11
-
Rowing
4:16
45
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
2:07
533
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
4:29
193
Running 8
5:50
-
Wall Balls
5:32
430
Running Total
40:36
398
Roxzone Total
5:52
218
Josh Clark
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