Análise HYROX de Dale Smith

HYROX Melbourne — 30 de novembro de 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:31:27
Classificação: #726
Classificação GI: #170
Categoria: SOLO · OPEN

Dale Smith

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV.-1 DEZ.20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:00 (47%)

Stations38:45 (42%)

Roxzone9:46 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:23/km+12.5%12.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:26	706
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:27	814
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:37	1014
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	6:06	737
Running 5	6:37	-
Rowing	4:56	716
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:11	611
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	6:12	736
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:50	515
Running Total	43:00	568
Roxzone Total	9:46	1005

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