Análise HYROX de Abdi Ahmed - London 01:17:51 | HyCoach

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Análise HYROX de Abdi Ahmed

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:17:51
Classificação: #719
Classificação GI: #105
Categoria: SOLO · OPEN

Abdi Ahmed

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:55 (45%)

Stations38:05 (49%)

Roxzone4:56 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+4.1%11.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:16	701
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:51	1029
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:37	1183
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:59	1265
Running 5	4:04	-
Rowing	4:52	1329
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	3:03	1724
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:04	327
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:23	1312
Running Total	34:55	339
Roxzone Total	4:56	710