Análise HYROX de Jonny Gordon - London 01:30:07 | HyCoach

Análise HYROX de Jonny Gordon

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:30:07
Classificação: #1357
Classificação GI: #250
Categoria: SOLO · OPEN

Jonny Gordon

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running43:51 (49%)

Stations38:36 (43%)

Roxzone7:45 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:29/km+8.8%11.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:15	648
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:21	284
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:09	808
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:56	1552
Running 5	5:36	-
Rowing	5:22	1776
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:31	1432
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:23	1114
Running 8	7:01	-
Wall Balls	7:39	1118
Running Total	43:51	1381
Roxzone Total	7:45	1729