Análise HYROX de Sarah Ashcroft

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:17:22
Classificação: #201
Classificação GI: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Sarah Ashcroft

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:42 (47%)

Stations36:21 (47%)

Roxzone4:23 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:35/km+5.4%9.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:05	706
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:20	286
Running 3	4:26	-
Sled Pull	5:24	754
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:31	124
Running 5	4:30	-
Rowing	5:14	534
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:17	623
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:27	393
Running 8	5:47	-
Wall Balls	7:03	759
Running Total	36:42	233
Roxzone Total	4:23	82

Análise HYROX de Sarah Ashcroft - London 01:17:22 | HyCoach