Análise HYROX de John Boland & Declan Kay

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 00:55:04
Classificação: #10
Classificação GI: #5
Categoria: DOUBLES · OPEN

John Boland

Declan Kay

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running30:58 (56%)

Stations20:41 (37%)

Roxzone3:31 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:52/km+6.0%9.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:31	27
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:24	84
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:09	56
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:03	48
Running 5	3:51	-
Rowing	3:55	39
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:16	30
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:29	34
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:54	36
Running Total	30:58	73
Roxzone Total	3:31	87

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