Análise HYROX de Ffion Mcgowan & Rosa Maryon - London 01:11:03 | HyCoach

Análise HYROX de Ffion Mcgowan & Rosa Maryon

HYROX London — 29 de novembro de 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:11:03
Classificação: #1
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ffion Mcgowan

Rosa Maryon

29NOV.-1 DEZ.20243

HYROX London

London, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:51 (57%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone4:44 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:06/km+11.9%13.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:05	1
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:44	1
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:15	1
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:16	1
Running 5	5:03	-
Rowing	4:45	1
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:02	1
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:51	1
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:35	1
Running Total	40:51	1
Roxzone Total	4:44	1