Análise HYROX de Tom Brough

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · GBR

Tempo Total: 01:10:51
Classificação: #97
Classificação GI: #26
Categoria: SOLO · PRO

Tom Brough

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running35:34 (50%)

Stations31:26 (44%)

Roxzone3:55 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:27/km+12.8%14.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:04	43
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:41	57
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:34	73
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:53	66
Running 5	4:35	-
Rowing	4:07	21
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:46	71
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:28	147
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:53	49
Running Total	35:34	72
Roxzone Total	3:55	44

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