Análise HYROX de Justyna Gzyl - Warszawa 01:21:46 | HyCoach

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Análise HYROX de Justyna Gzyl

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tempo Total: 01:21:46
Classificação: #48
Classificação GI: #12
Categoria: SOLO · PRO

Justyna Gzyl

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running40:50 (50%)

Stations35:51 (44%)

Roxzone5:10 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:06/km+7.2%13.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:43	28
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:08	38
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:59	28
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:50	26
Running 5	5:36	-
Rowing	5:22	65
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:05	25
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:10	45
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:34	34
Running Total	40:50	35
Roxzone Total	5:10	40