Análise HYROX de James Dunn - Warszawa 01:17:59 | HyCoach

Análise HYROX de James Dunn

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:17:59
Classificação: #305
Classificação GI: #63
Categoria: SOLO · OPEN

James Dunn

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running41:34 (53%)

Stations31:21 (40%)

Roxzone5:08 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:12/km+6.9%6.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:19	223
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:15	234
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:42	213
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:03	311
Running 5	5:24	-
Rowing	4:33	233
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:54	379
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:34	342
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:01	198
Running Total	41:34	385
Roxzone Total	5:08	354