Análise HYROX de Dean Clarke - Warszawa 01:04:22 | HyCoach

Análise HYROX de Dean Clarke

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:04:22
Classificação: #70
Classificação GI: #13
Categoria: SOLO · OPEN

Dean Clarke

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running32:45 (51%)

Stations27:57 (43%)

Roxzone3:45 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:06/km+4.8%10.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:15	147
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:37	428
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:20	50
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:00	76
Running 5	4:25	-
Rowing	4:25	97
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:57	368
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:10	22
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:13	49
Running Total	32:45	39
Roxzone Total	3:45	36