Análise HYROX de Luke Cassoni - Warszawa 01:08:16 | HyCoach

Análise HYROX de Luke Cassoni

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:08:16
Classificação: #164
Classificação GI: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Luke Cassoni

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running34:12 (50%)

Stations29:45 (44%)

Roxzone4:24 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:16/km+13.3%11.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:11	95
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:27	341
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:16	265
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:41	45
Running 5	4:38	-
Rowing	4:30	140
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	121
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:37	74
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:26	216
Running Total	34:12	62
Roxzone Total	4:24	106