Análise HYROX de Chris Southall & Mat Bound - Warszawa 01:15:28 | HyCoach

Análise HYROX de Chris Southall & Mat Bound

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 01:15:28
Classificação: #322
Classificação GI: #7
Categoria: DOUBLES · OPEN

Chris Southall

Mat Bound

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running43:08 (57%)

Stations26:49 (35%)

Roxzone5:37 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:24/km+2.8%10.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:57	137
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:28	84
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:13	216
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:00	246
Running 5	5:55	-
Rowing	4:23	157
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:27	99
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:59	254
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:22	205
Running Total	43:08	182
Roxzone Total	5:37	231