Análise HYROX de Andrej Pleškov & Arnas Gilys - Warszawa 01:05:56 | HyCoach

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Análise HYROX de Andrej Pleškov & Arnas Gilys

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

·

Tempo Total: 01:05:56
Classificação: #131
Classificação GI: #59
Categoria: DOUBLES · OPEN

Andrej Pleškov

Arnas Gilys

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running38:22 (58%)

Stations23:25 (35%)

Roxzone4:14 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:48/km+17.9%12.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:54	89
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:35	108
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:50	70
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:34	42
Running 5	5:18	-
Rowing	4:12	56
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:20	31
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:27	138
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	38:22	55
Roxzone Total	4:14	39