Análise HYROX de Anastasia Haider & Fabian Gruber

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo Total: 01:45:37
Classificação: #520
Classificação GI: #180
Categoria: DOUBLES · OPEN

Anastasia Haider

Fabian Gruber

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running63:35 (60%)

Stations32:15 (31%)

Roxzone9:51 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:57/km+6.8%12.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:24	186
Running 2	8:02	-
Sled Push	2:12	207
Running 3	8:21	-
Sled Pull	4:14	170
Running 4	8:35	-
Burpee Broad Jump	5:08	234
Running 5	8:45	-
Rowing	4:53	171
Running 6	8:28	-
Farmers Carry	1:39	110
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	4:50	223
Running 8	7:27	-
Wall Balls	4:55	203
Running Total	1:03:35	245
Roxzone Total	9:51	246

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