Análise HYROX de Joe Ward

HYROX Vienna — 22 de fevereiro de 2025

Wien, Austria · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:12:43
Classificação: #452
Classificação GI: #23
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Ward

HYROX Vienna

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running36:13 (50%)

Stations32:27 (45%)

Roxzone4:08 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km+5.0%4.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:19	748
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:56	1021
Running 3	4:23	-
Sled Pull	4:01	630
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:32	169
Running 5	4:31	-
Rowing	4:36	594
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:12	1039
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:03	399
Running 8	5:00	-
Wall Balls	6:48	1036
Running Total	36:13	400
Roxzone Total	4:08	257

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