Análise HYROX de Michael Hamilton - Birmingham 01:17:52 | HyCoach

Análise HYROX de Michael Hamilton

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:17:52
Classificação: #748
Classificação GI: #179
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Hamilton

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running37:57 (49%)

Stations33:24 (43%)

Roxzone6:35 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:45/km+6.5%5.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:21	381
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:28	195
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:19	290
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:33	352
Running 5	4:43	-
Rowing	4:48	445
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:02	388
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:15	199
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:38	197
Running Total	37:57	273
Roxzone Total	6:35	255