Análise HYROX de Josef Lloyd - Birmingham 01:18:42 | HyCoach

Análise HYROX de Josef Lloyd

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:18:42
Classificação: #820
Classificação GI: #196
Categoria: SOLO · OPEN

Josef Lloyd

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running38:10 (48%)

Stations33:56 (43%)

Roxzone6:41 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:46/km+11.5%4.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:21	358
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:42	326
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:46	659
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:53	223
Running 5	4:59	-
Rowing	4:42	379
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:48	207
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:14	193
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:30	171
Running Total	38:10	284
Roxzone Total	6:41	277