Análise HYROX de Richard Simpson

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:21:38
Classificação: #319
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Simpson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running39:51 (49%)

Stations34:58 (43%)

Roxzone6:53 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:59/km+1.4%6.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:09	154
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:49	409
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:11	241
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	6:30	520
Running 5	4:55	-
Rowing	4:30	185
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:41	118
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:03	395
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:05	270
Running Total	39:51	372
Roxzone Total	6:53	321

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