Análise HYROX de Kate Williams

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:13:12
Classificação: #48
Classificação GI: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Kate Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running34:49 (47%)

Stations32:35 (44%)

Roxzone5:54 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:21/km+10.3%5.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:53	128
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:57	24
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:34	241
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	5:03	60
Running 5	4:31	-
Rowing	5:04	100
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:03	184
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:25	26
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:36	46
Running Total	34:49	11
Roxzone Total	5:54	31

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