Análise HYROX de Lauren Smith

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:31:28
Classificação: #594
Classificação GI: #71
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running46:27 (51%)

Stations37:51 (41%)

Roxzone7:15 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:48/km+7.8%4.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:23	438
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:57	379
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:26	222
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:12	175
Running 5	5:54	-
Rowing	5:55	463
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:09	242
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:18	135
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:31	133
Running Total	46:27	293
Roxzone Total	7:15	185

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