Análise HYROX de Josh Langley

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:02:13
Classificação: #26
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Josh Langley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running30:39 (49%)

Stations27:08 (44%)

Roxzone4:31 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:50/km+10.0%5.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:11	417
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:17	199
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:30	79
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:43	120
Running 5	3:49	-
Rowing	4:22	183
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:49	433
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:32	115
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:44	17
Running Total	30:39	50
Roxzone Total	4:31	30

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