Análise HYROX de Thomas Smith

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:05:26
Classificação: #55
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Thomas Smith

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running34:14 (52%)

Stations25:59 (40%)

Roxzone5:17 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:17/km+15.1%5.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:02	131
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:14	160
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:56	5
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:26	75
Running 5	4:26	-
Rowing	4:18	122
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:26	36
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:18	61
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:19	80
Running Total	34:14	231
Roxzone Total	5:17	110

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