Análise HYROX de Joe Langbridge - Birmingham 01:09:22 | HyCoach

Análise HYROX de Joe Langbridge

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:09:22
Classificação: #146
Classificação GI: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Langbridge

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running34:45 (50%)

Stations29:13 (42%)

Roxzone5:26 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:21/km+15.4%5.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:06	263
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:16	194
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:04	12
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:36	396
Running 5	4:26	-
Rowing	4:23	215
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:34	124
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:36	134
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:38	548
Running Total	34:45	273
Roxzone Total	5:26	152