Análise HYROX de Nathan Fletcher - Birmingham 01:10:06 | HyCoach

Análise HYROX de Nathan Fletcher

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:10:06
Classificação: #174
Classificação GI: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Nathan Fletcher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running35:23 (50%)

Stations29:34 (42%)

Roxzone5:13 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:25/km+7.4%6.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:28	1185
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:40	678
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:39	141
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:47	134
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	405
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:36	145
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:32	112
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:23	439
Running Total	35:23	324
Roxzone Total	5:13	97