Análise HYROX de John Dickson

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:13:00
Classificação: #277
Classificação GI: #65
Categoria: SOLO · OPEN

John Dickson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running36:28 (50%)

Stations30:23 (42%)

Roxzone6:12 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:33/km+11.5%7.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:56	41
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:27	377
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:43	167
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:33	375
Running 5	4:53	-
Rowing	4:32	486
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:46	368
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:56	276
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:30	486
Running Total	36:28	451
Roxzone Total	6:12	413

Análise HYROX de John Dickson - Birmingham 01:13:00 | HyCoach