Análise HYROX de Jon Whittall - Birmingham 01:13:41 | HyCoach

Análise HYROX de Jon Whittall

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:13:41
Classificação: #307
Classificação GI: #73
Categoria: SOLO · OPEN

Jon Whittall

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running36:24 (49%)

Stations31:13 (42%)

Roxzone6:08 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:33/km+3.8%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:06	261
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:40	703
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:03	340
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:40	429
Running 5	4:27	-
Rowing	4:11	35
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:59	724
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:56	275
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:38	541
Running Total	36:24	444
Roxzone Total	6:08	377