Análise HYROX de Andrew Naylor - Birmingham 01:14:22 | HyCoach

Análise HYROX de Andrew Naylor

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:14:22
Classificação: #513
Classificação GI: #81
Categoria: SOLO · OPEN

Andrew Naylor

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running38:17 (51%)

Stations30:00 (40%)

Roxzone6:10 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:47/km+8.4%3.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:56	44
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:45	820
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:21	52
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:17	700
Running 5	4:58	-
Rowing	4:13	50
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:34	112
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:10	397
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:44	193
Running Total	38:17	678
Roxzone Total	6:10	396