Análise HYROX de Michael Ryan - Birmingham 01:18:37 | HyCoach

Análise HYROX de Michael Ryan

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:18:37
Classificação: #553
Classificação GI: #133
Categoria: SOLO · OPEN

Michael Ryan

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running36:13 (46%)

Stations36:42 (47%)

Roxzone5:47 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km+5.9%4.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:11	429
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:03	1232
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:17	503
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	6:46	1333
Running 5	4:22	-
Rowing	4:28	355
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:56	606
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	5:03	929
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:58	1090
Running Total	36:13	420
Roxzone Total	5:47	240