Análise HYROX de Jack Rowley - Birmingham 01:21:36 | HyCoach

Análise HYROX de Jack Rowley

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:21:36
Classificação: #751
Classificação GI: #145
Categoria: SOLO · OPEN

Jack Rowley

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running36:18 (44%)

Stations36:34 (45%)

Roxzone8:50 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:32/km+3.1%5.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:23	986
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:05	1264
Running 3	4:21	-
Sled Pull	5:34	1326
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:52	971
Running 5	4:35	-
Rowing	4:51	1113
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:51	474
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:40	689
Running 8	4:41	-
Wall Balls	6:18	840
Running Total	36:18	431
Roxzone Total	8:50	1393