Análise HYROX de Mark Johnson

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:33:44
Classificação: #1366
Classificação GI: #102
Categoria: SOLO · OPEN

Mark Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running44:16 (47%)

Stations42:04 (45%)

Roxzone7:29 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:32/km-28.7%11.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:43	1641
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:52	988
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:30	648
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:17	1482
Running 5	5:29	-
Rowing	4:48	1016
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:40	1581
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	6:11	1476
Running 8	5:44	-
Wall Balls	9:03	1591
Running Total	44:16	1387
Roxzone Total	7:29	955

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