Análise HYROX de Adam Wilson - Birmingham 01:45:49 | HyCoach

Análise HYROX de Adam Wilson

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:45:49
Classificação: #1663
Classificação GI: #111
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Wilson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running51:13 (48%)

Stations46:36 (44%)

Roxzone8:05 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:24/km-44.1%27.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:50	1763
Running 2	9:18	-
Sled Push	3:31	1649
Running 3	9:34	-
Sled Pull	6:56	1747
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:17	1481
Running 5	5:39	-
Rowing	5:36	1834
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:31	1463
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:16	1068
Running 8	5:49	-
Wall Balls	10:39	1756
Running Total	51:13	1780
Roxzone Total	8:05	1180