Análise HYROX de Nathan Hawkins - Birmingham 01:49:14 | HyCoach

Análise HYROX de Nathan Hawkins

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:49:14
Classificação: #1734
Classificação GI: #364
Categoria: SOLO · OPEN

Nathan Hawkins

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running46:02 (42%)

Stations54:01 (49%)

Roxzone9:16 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:45/km+4.0%3.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:43	1646
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:12	1398
Running 3	5:54	-
Sled Pull	6:11	1589
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	10:09	1838
Running 5	5:44	-
Rowing	4:49	1051
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:18	1836
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	10:30	1884
Running 8	6:06	-
Wall Balls	11:09	1795
Running Total	46:02	1527
Roxzone Total	9:16	1501