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Análise HYROX de Emma Knowles

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:21:36
Classificação: #234
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Emma Knowles

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running37:55 (46%)

Stations37:49 (46%)

Roxzone5:56 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:44/km+9.6%5.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:00	332
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:36	401
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:02	263
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	7:17	486
Running 5	4:47	-
Rowing	5:09	227
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:20	509
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:17	240
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:08	328
Running Total	37:55	88
Roxzone Total	5:56	68