Análise HYROX de Emma Williams - Birmingham 01:22:37 | HyCoach

Análise HYROX de Emma Williams

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:22:37
Classificação: #174
Classificação GI: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Emma Williams

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running41:32 (50%)

Stations31:39 (38%)

Roxzone9:31 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:12/km+1.3%3.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:31	19
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:20	230
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:38	11
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:20	357
Running 5	5:19	-
Rowing	4:45	21
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:48	74
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:26	39
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:51	89
Running Total	41:32	229
Roxzone Total	9:31	620