Análise HYROX de Rich Hamer & Callum Rowlands

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo Total: 00:58:56
Classificação: #47
Classificação GI: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rich Hamer

Callum Rowlands

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running31:20 (53%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone4:48 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:55/km+6.8%5.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:52	390
Running 2	3:39	-
Sled Push	1:43	444
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:41	262
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:28	164
Running 5	3:50	-
Rowing	4:05	133
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:26	209
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:54	209
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:41	128
Running Total	31:20	13
Roxzone Total	4:48	17

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