Análise HYROX de Paul Ashurst & Daniel Johnson

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo Total: 01:07:29
Classificação: #257
Classificação GI: #130
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paul Ashurst

Daniel Johnson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running37:15 (55%)

Stations24:37 (36%)

Roxzone5:44 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:39/km+6.9%3.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:50	317
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:51	613
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:54	388
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:54	366
Running 5	4:41	-
Rowing	4:12	241
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:00	802
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:10	345
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:46	185
Running Total	37:15	242
Roxzone Total	5:44	166

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