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Análise HYROX de Sarah Holden - Cologne 01:18:01 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Sarah Holden
HYROX Cologne — 11 de abril de 2025
Cologne, Germany · SOLO · PRO · GBR
Sarah Holden
Tempo Total
01:18:01
Classificação
#38
Classificação GI
#13
Categoria
SOLO · PRO
SH
Sarah Holden
11-13
ABR.
2025
3
Concluída
6,423
HYROX Cologne
Cologne, Germany
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
33:49 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:53/km
+12.0%
8.3%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:30
-
SkiErg
4:27
12
Running 2
4:27
-
Sled Push
3:22
43
Running 3
4:55
-
Sled Pull
4:08
8
Running 4
4:52
-
Burpee Broad Jump
4:34
20
Running 5
4:46
-
Rowing
4:50
25
Running 6
4:49
-
Farmers Carry
2:21
33
Running 7
4:59
-
Sandbag Lunges
5:18
36
Running 8
5:52
-
Wall Balls
4:49
14
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Início
Analisar