Análise HYROX de Beom Seok Hong

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · KOR

Tempo Total: 01:02:02
Classificação: #6
Classificação GI: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Beom Seok Hong

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running33:24 (54%)

Stations24:28 (39%)

Roxzone4:13 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:11/km+8.7%6.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:55	13
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:42	12
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:08	11
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:09	18
Running 5	4:24	-
Rowing	4:08	9
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:33	32
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:25	1
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:28	49
Running Total	33:24	44
Roxzone Total	4:13	25

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