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Análise HYROX de James Hogg
HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · GBR
James Hogg
Tempo Total
01:08:40
Classificação
#54
Classificação GI
#19
Categoria
SOLO · OPEN
JH
James Hogg
23-24
NOV.
2024
2
Concluída
3,408
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
31:25 (46%)
Stations
32:55 (48%)
Roxzone
4:25 (6%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
3:56/km
+1.7%
1.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:59
-
SkiErg
4:09
110
Running 2
3:49
-
Sled Push
1:53
44
Running 3
3:59
-
Sled Pull
4:47
324
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
5:01
304
Running 5
3:57
-
Rowing
4:23
70
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
1:34
37
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
4:45
311
Running 8
4:00
-
Wall Balls
6:23
325
Running Total
31:25
17
Roxzone Total
4:25
49
Início
Analisar
Análise HYROX de James Hogg - Hong Kong 01:08:40 | HyCoach