Análise HYROX de Elyas Wahedi - Hong Kong 01:16:53 | HyCoach

Análise HYROX de Elyas Wahedi

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:16:53
Classificação: #164
Classificação GI: #25
Categoria: SOLO · OPEN

Elyas Wahedi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running39:29 (51%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone6:54 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:56/km+25.3%10.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:21	287
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:57	59
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:26	221
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:37	218
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	120
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:47	139
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:45	306
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:14	31
Running Total	39:29	252
Roxzone Total	6:54	466