Análise HYROX de Paul Mitchell - Hong Kong 01:24:45 | HyCoach

Análise HYROX de Paul Mitchell

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo Total: 01:24:45
Classificação: #322
Classificação GI: #82
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Mitchell

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:17 (47%)

Stations37:56 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:02/km+2.8%4.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:16	205
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:15	202
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:29	233
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	7:58	846
Running 5	5:26	-
Rowing	4:48	363
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:39	650
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:05	652
Running 8	5:12	-
Wall Balls	5:26	167
Running Total	40:17	291
Roxzone Total	6:37	415